• Parques são ótimas opções para um final de semana em família!

    Entretenimento | 08/10/2016

    O ano já está em sua reta final e, ao invés de planejar aquela viagem para o interior, para a praia ou então para visitar um parente, que tal inovar e aproveitar algum final de semana de folga e fazer um passeio inesquecível para você e toda a sua família? Uma boa dica é visitar parques nacionais, que, além de belezas naturais e o fato de serem lugares históricos, ainda são ótimos para um pique-nique, um passeio romântico e, para os mais aventureiros, possuem trilhas incríveis
  • O que fazer em Arraial do Cabo

    Hóteis e Viagens | 31/08/2016

    Em uma pequena região localizada a apenas três horas da cidade do Rio de Janeiro estão reunidas algumas das mais belas praias do mundo, de mares de águas cristalinas que abrigam as mais diversificadas espécies marinhas, como tartarugas, lulas, lagostas, arraias e até golfinhos, além de paisagens muito características do litoral brasileiro, com dunas, costões, vegetação de restinga e lagoas, que ajudam a completar o incrível cenário desse belíssimo lugar conhecido como Arraial do Cabo
  • Férias? Planeje a bagagem de verão

    Hóteis e Viagens | 30/12/2014

    O primeiro desafio ao escolher um roteiro de viagem é encontrar preços convidativos, boa hospedagem e uma excelente companhia. Depois, é hora de preparar a mala, instantes de tormento para uns e de alegria para outros.
  • Academias investem em aulas de dança

    Educação | 19/05/2015

    Para se exercitar e ficar em boa forma física não é preciso pensar apenas em musculação. Especialistas explicam que para ter êxito no resultado é importante ter prazer ao praticar um esporte ou frequentar uma academia. Para muitos, a dança é uma ótima opção. Algumas modalidades, além de trazer bem-estar e serem muito divertidas, fazem com que o corpo fique sempre em forma.
  • Jogue Tênis em quadras gratuitas na cidade de SP

    Esportes | 31/05/2015

    Jogar tênis é uma das atividades físicas mais completas e que traz excelentes benefícios à saúde dos praticantes. Na aula ou no treino há elevado gasto calórico e, ao mesmo tempo, forte trabalho muscular. “Jogar tênis é um excelente recurso para aumentar a percepção de tempo e espaço, aumentar o nível de concentração e melhorar a ação motora, além de diminuir os níveis de estresse provocados pela correria do dia a dia”, enumera o professor de educação física Dennis Karson.
  • Siga a rota do vinho na Serra Gaúcha

    Alimentos e Bebidas | 02/09/2015

    As cidades do Vale dos Vinhedos na Serra Gaúcha (RS) são como um pedacinho da Toscana nos país.

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