• Alimentação vegana sem mistérios

    Comer e Beber | 11/11/2014

    Está enganado quem pensa que praticar alimentação vegana se resume em eliminar peixe, carne, laticínios, ovos e outros produtos de origem animal.
  • Alimentação ajuda a manter bronzeado

    Saúde | 25/02/2015

    Para conquistar um bronzeado bonito e uniforme só a exposição ao sol e os cuidados com a pele, que sempre deve receber camadas de protetor solar, não bastam. Uma alimentação balanceada e rica em betacaroteno também faz toda a diferença.
  • Boa alimentação na Zona Cerealista

    Comer e Beber | 29/05/2015

    Localizada entre a Avenida Mercúrio e a Rua Santa Rosa, no Brás, a Zona Cerealista fica a poucos metros do famoso Mercado Municipal de São Paulo, batizado informalmente como Mercadão. O local é o destino perfeito para vegetarianos, veganos, macrobióticos e pessoas que preferem produtos naturais.
  • 7 dicas de alimentação para evitar TPM

    Saúde | 05/06/2015

    A TPM (Tensão Pré-Menstrual) provoca, na maioria das mulheres, a temida instabilidade emocional. As repentinas oscilações de humor vêm junto com as alterações de comportamento, sob clara e comprovada influência do ciclo menstrual.
  • Combata a celulite com boa alimentação

    Esportes | 22/07/2015

    A celulite é considerada uma das maiores inimigas das mulheres. Os furinhos que insistem em surgir, principalmente na região do bumbum e nas coxas, surgem devido à inflamação das células por causa do acúmulo de toxinas no organismo.
  • Proteja o fígado com boa alimentação

    Saúde | 28/07/2015

    O fígado, órgão localizado do lado direito do abdômen, é a maior glândula do organismo e essencial para o seu equilíbrio. Na maioria das vezes, ele leva a culpa de todos os exageros que cometemos ao longo da vida. Ressacas ou dificuldade de digestão, comuns quando se come ou bebe demais, em geral, são atribuídas ao mau funcionamento do fígado e não aos abusos praticados.

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