• 8 receitas de sucos para se refrescar

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  • Dieta milagrosa não existe! Saiba do que você deve 'fugir'

    Saúde | 08/10/2016

    Em alguns segundos, pense nas dietas que já indicaram para você e que "com certeza funcionam". A busca pela rápida perda de peso leva muita gente a encarar dietas extremamente restritivas, seja de carboidratos, proteínas ou gorduras. Entre os nutricionistas, é consenso que, a médio prazo, nenhuma delas funciona. "O emagrecimento pode existir, mas não é saudável, porque terá deficiência de nutrientes e, com isso, volta do peso", diz Michele Ferro de Amori
  • Qual a melhor lâmpada de LED para a minha casa?

    Informática e Eletrônicos | 30/06/2017

    A lâmpada de LED é a melhor opção para quem pretende reduzir o consumo de energia. Nos dias atuais, a tecnologia LED aparece como uma necessidade para quem precisa trocar lâmpadas fluorescentes/incandescentes por opções mais viáveis, com melhor custo-benefício.
  • Se considera pouco criativo? Saiba como melhorar isso

    Saúde | 04/09/2016

    Todo mundo passa por fases na vida onde temos a sensação de que nada dá certo e você não consegue fazer nada. Parece que cada célula do nosso corpo está em colapso, seja físico ou criativo. Você não quer mais pensar em nada, quer chegar do trabalho, deitar no sofá e ser tragado pela televisão... Se a sua cabeça está caindo de sono e suas ideias estão morrendo de tédio, Bia Lombardi, autora do livro Manual da Vida Autoral, te ajuda com 10 dicas que irão fazer soar o seu despertador interno

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